반응형 몸살처럼 아픈데 열은 없음1 만성 피로와 몸살 증상이 계속될 때, 그냥 피곤한 걸까? 꼭 의심해야 할 7가지 원인 “잠을 푹 자도 피곤함이 안 풀려요.”“몸살처럼 쑤시고 무기력한 느낌이 일주일 이상 계속돼요.”이런 지속적인 피로와 몸살 증상은 누구에게나 찾아올 수 있는 일상이지만, 일정 기간 이상 지속된다면 단순한 피로가 아닌 질병의 신호일 수 있습니다. 특히 현대인들은 스트레스, 과로, 수면 부족에 노출되어 있어 ‘피곤하다’는 말을 입에 달고 살지만, 때로는 그것이 신체 이상, 호르몬 문제, 자율신경계 이상, 감염 후유증과 같은 문제에서 비롯된 경우도 많죠.이번 포스팅에서는 만성 피로와 몸살 증상이 오래 가는 원인, 그리고 자가 진단법 및 관리 방법까지 자세히 알려드릴게요.🩺 만성 피로 & 몸살 증상이란?일시적인 피로: 과로 후 1~2일 휴식으로 회복되는 상태만성 피로: 6개월 이상 지속되며 일상에 지장을 주는 .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
