생리 전후 몸살 같은 통증, 왜 생길까? 원인부터 해결법까지 총정리
“생리 시작 전후로 온몸이 쑤시고 힘이 없어요.”“감기 걸린 것도 아닌데 몸살 기운처럼 아프고 피곤해요.”“특히 허리, 다리, 관절 부위가 욱신거려요.”생리 전후 몸살 같은 통증, 단순히 생리통만으로 설명되지 않는 전신적인 불편감을 호소하는 여성들이 많습니다. 실제로 이는 호르몬 변화, 면역 반응, 자율신경계 불균형 등이 복합적으로 작용한 결과일 수 있어요.이번 글에서는 생리 주기와 연관된 몸살 통증의 주요 원인, 생리통과의 차이점, 자가진단 체크리스트, 생활 속 완화 방법과 병원 진료 기준까지 구체적으로 알려드릴게요.✅ 생리 전후 몸살 통증, 이런 식으로 나타나요생리 1주 전부터 피로감, 몸살 기운이 시작관절, 근육, 허리, 다리 쪽 욱신거리는 통증머리가 무겁고, 몸에 열감이나 오한이 느껴짐심한 경우,..
2025. 4. 26.
